Chronické onemocnění má vliv na psychiku. Víme, kde hledat pomoc!

V okamžiku, kdy je nemocnému oznámena závažná diagnóza, se obvykle spustí kolotoč nepříjemných pocitů a proměnlivých emocí. Tato do jisté míry přirozená reakce může u některých osob přerůst až v závažné duševní onemocnění, například depresi.
Chronické onemocnění má vliv na psychiku. Víme, kde hledat pomoc!

Chronická choroba může být velkým zdravotním problémem. Podle odborníků existuje pět fází vyrovnání se se zjištěním takto závažné diagnózy:

  1. popření,
  2. hněv,
  3. smlouvání,
  4. smutek,
  5. smíření.

Není výjimkou, že některá z popsaných etap úplně chybí či se opakovaně vrací, často se jednotlivá období vzájemně prolínají. Výše zmíněnými fázemi však neprochází jen nemocný, ale také jeho nejbližší okolí. Průběh vyrovnání se s diagnostikovaným onemocněním ale nemusí probíhat u obou stran stejně, což může vést k vzájemnému napětí a neshodám.

Před svým onemocněním neutíkejte!

Ukazuje se, že kvůli dobré duševní kondici je důležité postavit se problému čelem. Studie provedené u pacientek s rakovinou prsu prokázaly, že lepšímu psychickému zdraví se s odstupem několika let po zjištění diagnózy těšily ženy, které:

  • nerezignovaly,
  • vyhledaly pomoc okolí,
  • aktivně se podílely na terapii své choroby.

Neodevzdat se osudu a bojovat je pro psychiku nemocného zásadní. Pomoci může například sepsat si seznam otázek, které vás v souvislosti s vaším onemocněním zajímají, a předložit jej svému lékaři. Vedle dostatečného povědomí o chorobě je také pro fyzické i duševní zdraví dobré vědět, co všechno můžete v rámci léčby udělat vy sami.

Najděte si podporu 

Nečekejte, až vám okolí samo nabídne pomoc, a včas ji vyhledejte u své rodiny, blízkých přátel či skupin osob s podobnou diagnózou. Pevná podpůrná síť vás totiž může udržet takříkajíc nad vodou i v nejtěžších chvílích, které mohou spolu s onemocněním přijít. V případě, že sami pociťujete nebo vás okolí upozorňuje na nápadné změny v psychice (nestabilní emoce, nálady a chování), neváhejte navštívit odborníka – psychologa či psychiatra. Pro boj s tělesným onemocněním je opravdu nezbytné co nejpevnější duševní zdraví.

(veri)

Zdroj: www.apa.org


Hodnocení článku

HLEDÁŠ HELP? HEMOJUNIOR!

Dočetli jste až sem a stále vám něco chybí? Navštivte webové stránky Hemojunioru, který pomáhá dětem s hemofilií, jejim rodinám a přátelům. Staňte se našimi přáteli i vy!

Další články

hemofilie

Centra pomoci

Soutěž

Anketa

Dodržujete zdravý jídelníček?

(34)
(43)
(28)