Hemofilie nemusí být pro sex překážkou

Diagnóza hemofilie neznamená, že byste se měli zříkat milování. Naopak, uspokojivý sexuální život zvýší vaše sebevědomí a pomůže k lepšímu pocitu zdraví.
Hemofilie nemusí být pro sex překážkou

Diagnóza hemofilie neznamená, že byste se měli zříkat milování. Naopak, uspokojivý sexuální život zvýší vaše sebevědomí a pomůže k lepšímu pocitu zdraví. Potřebujete jen vhodnou partnerku, dostatek času a soukromí.

Plánujte

Zapomeňte na to, že milování musí být hlavně spontánní. Pokud žijete s onemocněním, které ovlivňuje vaši tělesnou pohodu nebo některé dny způsobuje bolest, plánování se nevyhýbejte. Milování, jakkoli spontánní, si ve dnech tělesného diskomfortu či únavy nevychutnáte. Připravte tedy překvapení na dny, kdy se cítíte dobře. Zde jsou rady, které vám mohou pomoci:

  • Načasujte dávku léků ulevujících bolestem tak, aby měly nejvyšší efekt v době, kdy milování plánujete.
  • Před milováním zmírněte tempo a omezte případné náročné fyzické aktivity, abyste se vyhnuli únavě.
  • Nepřestávejte s lehkými cviky udržujícími hybnost kloubů.
  • Před milováním tělo zahřejte – k tomu výborně poslouží teplá koupel.
  • Dejte průchod své představivosti: sprchujte nebo koupejte se s partnerkou, nanášejte na sebe vzájemně tělový olej či mléko, masírujte se apod.

Možností je víc

Při samotném milování se vyhýbejte polohám náročným na klouby, jako je například ta klasická, "misionářská". Pokud vám problémy dělá samotný pohyb, nechte to na partnerce. Nezapomeňte ani na to, že existuje spousta dalších intimních aktivit, které nemusí zahrnovat přímo pohlavní styk, a přesto vám mohou přinést uspokojení z intimity a blízkosti.

(skl)

Zdroj: www.hemophiliabangalore.org

Novinky

Fyzioterapie pro hemofiliky – instruktážní brožurka obsahuje preventivní cvičení i cviky po krvácení či operaci

Fyzioterapie pro hemofiliky – instruktážní brožurka obsahuje preventivní cvičení i cviky po krvácení či operaci

Zkušenosti posledních let jasně dokazují, že péče o jedince s hemofilií musí být komplexní. Tedy nezahrnuje pouze podávání léčivých přípravků, tzv. antihemofilik, ale také prvky fyzioterapie a rehabilitace. Správně vedené cvičení nejen urychlí a usnadní hojení při krvácení, ale je zásadní i při jeho prevenci. Nová brožurka pro hemofiliky nabízí názorné příklady cviků určených jak pro dospělé, tak i pro děti.
26. 3. 2024
Brožurka o přenašečkách je určena nejen jim a jejich blízkým, ale i zdravotníkům

Brožurka o přenašečkách je určena nejen jim a jejich blízkým, ale i zdravotníkům

Po delší době plánování a příprav se nám nedávno podařilo vydat brožurku O přenašečství hemofilie. Je to vůbec první takto ucelený česky psaný edukační materiál, jehož cílem bylo shrnout danou problematiku – se všemi jejími projevy a důsledky. Na přípravě této brožury spolupracovala řada lékařů, zpracovala ji naše společnosti MeDitorial a iniciovali ji zástupci pacientských organizací, zejména pak předsedkyně společnosti Hemojunior a zároveň přenašečka hemofilie Kateřina Altmanová. Tématu přenašečství i brožurce se věnujeme i v následujícím rozhovoru s ní.
26. 3. 2024
Čeká vás zavedení portu? Přečtěte si o podrobnostech

Čeká vás zavedení portu? Přečtěte si o podrobnostech

Port je malá podkožní komůrka, která dokáže výrazně usnadnit život celé řadě pacientů včetně hemofiliků.¹'² Pomocí portu se do žilního systému aplikují nitrožilní léky, a odpadá tak hledání vhodné žíly či její opakované napichování.³ Svoji funkci může plnit až několik let a péči o něj se dá snadno naučit.³ Jak takové zavedení portu probíhá, pro koho se hodí a na co si dát pozor?
12. 2. 2024
Video: Nedovedu si představit život bez  hudby, říká hemofilik Bedřich Smrčka

Video: Nedovedu si představit život bez hudby, říká hemofilik Bedřich Smrčka

Bedřich Smrčka zasvětil téměř celý svůj život hudbě. Dlouhá léta vyučoval hře na žesťové nástroje na základní umělecké škole a také založil a vede dvě dixielandové kapely. S jedním z těchto hudebních těles pravidelně cestuje po světě, kromě Evropy opakovaně zamířil i na jazzové festivaly do zámoří – do Spojených Států, do Austrálie, na Nový Zéland. Do jaké míry mu jeho profesi a koníček zároveň komplikovalo závažné onemocnění hemofilie? Jak se zvládá vyrovnat s nemocí nyní a jak to bylo v jeho dětství? A jakým dalším aktivitám se 66letý hudebník věnuje? Podívejte se na nový poutavý pacientský příběh z cyklu Jak se žije s hemofilií. (lek)
5. 2. 2024

Naši partneři

Pokud jste na těchto stránkách nenalezli vše, co jste hledali, zkuste se obrátit na pacientské organizace. Hemofilikům a jejich rodinám nabízí poradenství, pomoc i členství ve své komunitě.

Český svaz hemofiliků

Český svaz hemofiliků
drop drop drop