Výhody znají sportovci i hemofilici
Možná jste si v posledních letech u sportovců všimli, že mají novou ozdobu v podobě různých pásek na ramenou, stehnech či holeních. Těmto páskám se říká tejp či tejpa (z anglického tape = páska) a metoda jejich používání se nazývá taping. Ačkoliv tejpám dříve nebyla věnována taková pozornost, sportovci nebo lidé s poruchami srážení krve je znají již přes 30 let. „U hemofiliků se jedná o nesmírně užitečnou metodu, která pomáhá s léčbou otoku odváděním přebytečné tekutiny a krve,“ objasňuje americká fyzioterapeutka Cindy Bailyová, vedoucí fyzioterapeutického programu v centru léčby hemofilie v Los Angeles. V jakých případech je vhodné taping užít?
- Při krvácení do kloubu.
- Objeví-li se krvácení do měkké tkáně.
- Byla-li voperována náhrada kloubu.
Jak kouzelná páska funguje
Tejpy jsou vyrobené z elastické bavlny široké asi 5 centimetrů. Silné jsou jako nejsvrchnější vrstva kůže, tedy epidermis, jejíž vlastnosti také napodobují. Neobsahují latex, takže jsou hypoalergenní a nedráždí kůži. Jejich jedinečné vlastnosti spočívají ve schopnostech přilnavosti a protažení o 30 až 40 %. Přilnutí na kůži zajišťuje teplocitlivá vrstva ze speciální lékařské pryskyřice. Díky tomu není problém jít si s přilepenou tejpou zaplavat nebo se sprchovat. Své elastické vlastnosti si může udržet až 5 dní, nicméně časem slábnou. Kouzlo kineziotapingu tedy spočívá v tom, že po aplikaci na konkrétní místo páska působí tahem vyplývajícím z pružnosti materiálu. Díky tomu se kůže pod ní nadlehčí a umožní obnovení odtoku mízy, která se nahromadila a vytvořila otok.
Jemná masáž
Při vyvrtnutí nebo natažení se používají jednotlivé proužky. U komplikovanějších zranění, například krvácení do kloubu, se využívá složitějších kombinací, které mohou připomínat chobotnici. Při tejpování otoku se páska nenatahuje, pouze se připevní na kůži v oblasti kloubu v poloze, ve které nepůsobí bolest. Když hemofilik s takto ošetřeným kloubem provádí běžné denní činnosti, připevněná tejpa dělá jemné masážní pohyby. Díky tomu se v postižené oblasti obnovuje oběh tekutin a zmírňuje otok, zánět a bolest.
Zdravý dříve a déle
Tejpování není technika vyhrazená pouze profesionálům a mnoho lidí si s ní poradí doma. Fyzioterapeutka Bailyová odhaduje, že po třetí lekci zvládne manipulaci s ní většina jejích pacientů. Případné nedostatky upravuje při další kontrole. „Když otok ustoupí, původní tejpu sejmu a připevním novou v jiné pozici,“ doplňuje. V jakých případech by kineziotaping neměl být používán? Pokud člověka trápí:
- otevřená rána na kůži,
- rakovina,
- infekce,
- horečka,
- rozsáhlé křečové žíly,
- hluboká i povrchová žilní trombóza.
U pacientů s poruchami srážení krve se dá kineziotaping kombinovat s dalšími metodami léčby. Důležitý je zejména proto, že aplikace tejpy výrazně snižuje dobu, po kterou musí být kloub po úrazu nebo operaci znehybněný. To do budoucna znamená zdravější chrupavky a zachování hybnosti kloubu.
(marz)
Zdroj:
www.hemaware.org
